おすすめのアミノ酸シャンプーランキングと正しい選び方

アミノ酸シャンプー

みなさん、アミノ酸シャンプーをご存知でしょうか?

髪に優しいシャンプーとして人気を集めています。このサイトでもたびたび取り上げおすすめとして紹介してきました。今回はそんな美容師もおすすめするアミノ酸シャンプーをさらに詳しく解説していきます。

アミノ酸ならなんでも言い訳ではありません。きちんと自分にあったシャンプーの選び方も知って頂きます。

多くのアミノ酸シャンプーが発売され、どれがいいのか分からない。そんな方もいると思いますので美容師のおすすめも紹介していきますよ。あまり知らなかったという方もこの記事を読み終える頃にはいいシャンプーを使ってみたくなるはずです。

美髪のため、髪や頭皮のトラブルをなくすためにもぜひ参考にして下さいね。

アミノ酸シャンプーの特徴と効果

まずそもそもアミノ酸シャンプーって何??という方のために簡単に特徴を解説していきます。

シャンプー 界面活性剤

出典:伝 ZONE CONSCIOUSより

この図はシャンプーに配合される界面活性剤(洗剤)の洗浄力と刺激性を比較したものです。ピンクの線を引いているのがアミノ酸系界面活性剤。洗浄力・刺激ともに優しく、髪や頭皮に負担がかかりにくいのが特徴です。

  • コカミドDEA
  • ココイルグルタミン酸TEA
  • ココイルメチルアラニンNa

このように成分表には書かれていることが多いです。

 

一方、右上のは高級アルコール系といい市販シャンプーに多く使われている洗剤たちです。刺激がかなり強いのが分かりますね。

  • ラウレス~
  • ラウリル~
  • ~硫酸~

このような表記のものは刺激大の洗剤ですよ。

 

アミノ酸シャンプーの効果には以下のようなものがあります。

  1. 髪にツヤが出やすい
  2. カラー、パーマの持ちをよくする
  3. フケの予防
  4. 肌と髪に潤いをもたせる

この4つが主な特徴と効果です。一つ一つ解説していきますね。

髪にツヤが出やすい

名前の通り弱酸性の洗剤ですので、髪に優しいのは当たり前ですね。酸にはキューティクルを引き締める効果があり、これにより洗い上がりの髪にツヤが出やすくなります。

もちろん修復されているわけではありませんが、他の洗浄成分に比べて美髪効果を期待できるのもアミノ酸シャンプーの特徴の一つです。

カラー、パーマの持ちをよくする

優しく髪を洗うアミノ酸シャンプーは髪を損傷させることがなく、カラーの流出やパーマのだれもなりにくいのが特徴。

実際にカラー専用のシャンプーも多くはアミノ酸を基材として作られているものが多いです。

フケの予防

強い洗浄成分で洗うと頭皮は傷つき、デリケートになっていきます。代謝も徐々に崩れていき、最終的にフケの原因となってしまいます。

アミノ酸シャンプーなら肌に負担が少なく、フケのリスクも大幅に減らすことができます。実際にフケの原因のほとんどがシャンプーによるものです。私のお客さまでもアミノ酸シャンプーに切り替え、フケが改善した方はたくさんいます。

肌と髪に潤いをもたせる

基本的に皮脂を取りすぎないので髪や頭皮に適度な潤いを持たせることが可能。これが強い洗浄成分だと強力な脱脂効果で油分を取り除いてしまい、髪がパサパサ、頭皮のカサカサの原因になります。

また髪を乾燥させすぎないのでくせ毛対策にも効果があるシャンプー。

肌への負担も一番少ないのがアミノ酸なのです。

アミノ酸シャンプーのデメリット

もちろんデメリットもあります。髪に優しい洗剤は基本的に泡立ちにくいです。

特に汚れが残っているとほとんど泡立たないこともあります。ですのでしっかりとお湯で流してからシャンプーをしていく必要があります。

ワンポイントアドバイス

アミノ酸シャンプーが泡立たないと汚れが落ち切っていないサインです。ですのでこの泡立ちを頭皮の汚れの目安にすることも可能。私はそうやって汚れ具合をチェックしています。

泡立たなければ、もう一回シャンプーしてみましょう。しっかりと泡立てば汚れも落ちているサインです。あまりゴシゴシしないで優しくマッサージするように洗うのがポイント!

 

アミノ酸シャンプーの選び方

オッケー

たくさんの種類の中からどのようにしてシャンプーを選べばいいのか?よく他のサイトに書かれているのは…

【成分表を見て買う】

ですが、これはメリットもデメリットもあります。もちろん分かればそれが一番なのですが…

まずみなさん成分表をちゃんと見ますか?そしてその時にこれがアミノ酸界面活性剤だと分かるでしょうか??美容室でお客様に聞いていても面倒だという方が大半です。

さらに成分だけではシャンプーの善し悪しは分かりません。配合量・混ぜるときの温度・スピードなど目には見えない部分が品質に関係してきますので成分表から本当にそのシャンプーの質を見極めるのは私たち美容師にもかなり難しいです。

ではどうやって選べばいいのか?以下の2パターンがおすすめです。

  1. 美容師がおすすめしてくれるもの
  2. 口コミで評判のいいもの、自分と同じ悩みや髪質の方が高評価しているもの

これならまず間違いありません。

美容師がおすすめするシャンプーを選ぶ

当たり前ですが、髪のプロです。幾多の髪を扱ってきており、使ってきたシャンプーの数も一般の方の比ではありません。いわばシャンプーの専門家ですので一番信頼がおけます。

また私に限らずだとは思いますが実際に使ったものしかおすすめしません。ネット上ではたくさんのシャンプーがおすすめされていますが本当に使ったのか疑問が残る記事もたくさんあります。

使わないとおすすめしてはいけない訳ではありませんが、実際に使って使用感や香り、仕上がりの質感を分かった上でのおすすめの方が信頼が置けますよね。

やはり分からないものは専門家に聞く。これが鉄則です。あなたの信頼する美容師さんに尋ねてみて下さい。

口コミランキングサイトから選ぶ

楽天やアットコスメなど大手のランキングサイトではレビューも大量に集まっています。

この中からやはり人気なものはそれだけ効果があり、品質が優れていると言えます。またレビューの中には『私は髪が細くて~』『いつもまとまらなくて~でもこのシャンプーを使ったら~』のように自分の悩みが解決できたというものも目立ちます。

あなたと同じ悩みの人もいるはずです。そういった方々が評価しているシャンプーはあなたにも合う可能性が高いのです。

アミノ酸シャンプーに限らずコスメやトリートメントなどはこのように選ぶと失敗が減らせます。

この記事でもおすすめを紹介していきますし、他の美容ブログやランキングサイトなども参考にしてみて下さい。

 

実は市販品にもアミノ酸シャンプーは増えている

最近では市販品でもアミノ酸シャンプーが増えています。ただ実際に何種類か使ってみましたが、やはりサロン品質のシャンプーには敵わないのが現状。

当たり前ですが、600円前後のシャンプーが3,000円のシャンプーより優れていることがまずありません。

ただ、昔に比べクオリティーは格段に上がってきています。

一応、市販のアミノ酸シャンプーの代表を紹介しておきます。

いち髪 濃密W保湿

いち髪 アミノ酸シャンプー

クラシエ いち髪公式サイト

ジュレーム アミノ

ジュレーム アミノ酸シャンプー

コーセー ジュレーム公式サイト

ディアボーテ HIMAWARI ひまわりオイルインシャンプー

ひまわり アミノ酸シャンプー

ディアボーテ ひまわり公式サイト

これらのシャンプーはアミノ酸界面活性剤を使用しており、市販のシャンプーの中では比較的髪や肌に優しいものです。全国のドラッグストアや量販店でも購入可能です。

ただ、美容師が心からおすすめできるシャンプーかと言われるとそうではないのも事実。

なぜなら市販シャンプー自体そもそも髪や頭皮をケアする目的で作られていないからです。

美容師がランキング!アミノ酸シャンプー3選

ではここからは美容師がおすすめするアミノ酸シャンプーを紹介していきます。もし迷ったらここから選んでくださいと自信を持てるものばかりです。

実際に私が使ってみてのレビュー記事も見れますのでぜひ参考にして下さいね。

第1位 ハーブガーデンシャンプー&トリートメント

ハーブガーデン シャンプー

美髪をお求めなら圧倒的におすすめできるのがこのハーブガーデン。ハーブは髪のダメージホールを埋めてくれる成分でもあり、ツヤ感やなめらかな質感・ハリ、コシ向上の効果が期待できます。

使い続けることで髪はいい状態に近づいていきますよ。

 

第2位 女性に人気! haru黒髪スカルプ・プロ

ハルシャンプー お試し

haru黒髪スカルプ・プロ レビュー記事

トリートメント不要のオールインワンタイプのシャンプー。非常にコスパに優れています。もちろんアミノ酸シャンプーですし、育毛成分キャピキシルを配合した数少ない商品。

実際に私も使ってみていますがトリートメントなしでもかなりしっとり、なめらかに洗いあがるので女性にダントツでおすすめできる商品。

もう少し香りが良ければいう事なしです。(けして嫌な香りではありませんよ。好き嫌いが分かれそうな香りです)

もちろん男女兼用。家族で使うのもおすすめです。

詳しくはレビュー記事や公式サイトをご覧くださいね。

 

第3位 男性におすすめ! チャップアップシャンプー

チャップアップシャンプー

CUチャップアップ レビュー記事

チャップアップと言えば育毛剤が有名ですよね。そのチャップアップブランドが満を持して発売したのがこのシャンプー。

  • アミノ酸界面活性剤使用
  • ノンシリコン
  • 純水使用
  • パラベンフリー
  • 合成化学物質不使用

と徹底的に髪に優しく作られています。また【美容師が使ってほしいシャンプー】にも選ばれ、プロにも支持される一品。特に男性におすすめですが、女性も使っても問題はありませんし、実際に愛用者も多数。

ただ私が感じた唯一のデメリットはトリートメントもノンシリコンの為、ハイダメージ毛だと若干髪が乾燥しやすい気がします。ただ、気がするという程度なのでそれほど神経質にはならなくてもいいでしょう。

 

正しいヘアケア方法

髪をキレイにしたいのならシャンプーやトリートメントだけに頼っていてはいけません。こんな部分もかなり大切になってきますので参考にしてヘアケアに取り組みましょう。

髪をキレイにするシャンプーの仕方

ヘッドスパ

アミノ酸シャンプーをお探しの方はやはり【髪をキレイにしたい】【髪や頭皮にいいシャンプーが使いたい】という希望をお持ちの方がたくさんいらっしゃると思います。

しかし、アミノ酸シャンプーを手に入れ満足してはいけません。

せっかくいいアイテムを手に入れたのならそれを正しく、最大限に生かして使うようにしたいですよね。

美容師が教える正しい髪の洗い方とアミノ酸シャンプーを組み合わせて美しい髪や健康な頭皮を手に入れましょう。

手順1. 髪をキレイにブラッシング

細かい埃などはブラッシングで十分落とせます。また髪をとくとシャンプーの泡立ちも良くなり、シャンプー代の節約、刺激の軽減にもつながりますよ。

2. シャンプー前によくお湯で流す

この工程が一番大切。じつは頭皮や髪の汚れの約80%はお湯だけで落とせます。

3. シャンプーは泡立ててから髪につけ、マッサージするように

髪は優しく洗いましょう。くれぐれも爪を立てて洗ったり、髪の毛同士を強く擦り合わせたりしないように!

4. シャンプーはしっかりと流しきる

流し残しは厳禁です。とにかくしっかりと流すことが正しいシャンプー方法においては一番大切。

5. トリートメントは地肌にはつけない

基本的にトリートメントは頭皮には付けません。最近はノンシリコンタイプのトリートメントもありますが、そうでない場合、頭皮の詰まりの原因にもなります。

6. 流し残しがないように

トリートメントも流し残しがないように流していきます。

7. タオルドライも優しく、こすらない

濡れている髪はデリケートです。ゴシゴシしないように気をつけましょう。また無理矢理とかすのもNGです。

8. すぐにドライヤーで乾かす

すぐに乾かします。これも美髪のためには大切な工程。

面倒なら最初のブラッシングは飛ばしてもいいですが、とにかくしっかりと流しましょう。

髪をキレイにするために何かを付けないと思う方が大半ですが(オイルなど)実は逆です。

ほとんどの方が髪を傷ませるものが髪に残っているのでダメージしています。それを落とすことこそが本当のケアなんです。

【足すのではなく引く】

効果的なヘアケアを行い美髪を手に入れてくださいね。

美髪に導く食べ物

野菜 ビタミン

髪は食べ物により摂取した栄養から作られます。髪を作るために必要な栄養を積極的に取り入れることで髪や頭皮は健康になり、キレイになっていきます。

シャンプーだけでなく内面からも美しいを作りましょう。

ビタミン類 … 緑黄色野菜、卵

タンパク質 … 大豆、牛乳、鶏肉

ミネラル類 … レバー、魚介類

などが代表的です。よく口にする食べ物にも含まれていますので意識して摂取してみましょう。

まとめ

いかがでしたか?アミノ酸シャンプーについての理解は深まりましたでしょうか?

いいシャンプーとして必須条件とも言えるアミノ酸界面活性剤を使用している中でもやはり品質には差があります。

髪をキレイにしたい・頭皮のトラブルを改善したいならやはり高品質なシャンプーを選ぶことが最短の道です。いつまでも美しい肌と髪でいるためにもアミノ酸シャンプーで優しく髪を洗いましょう。

みなさんの素敵なヘアライフを応援しています。

アミノ酸シャンプー

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